土用の丑

7月30日は土用の丑の日です。土用の丑の日は、毎年7月の最後の土曜日に設定されています。この日は、うなぎを食べる風習がありますね。夏の暑さで疲れた体を回復させるために、うなぎの栄養豊富な食材を食べることが広まったと言われています。 土用の...